Qu'est-ce que l'huile de ricin et à quoi sert-elle ? 10 utilisations

L'huile de ricin, appelée castor oil en anglais, est une huile épaisse et jaune pâle issue des graines du ricin (Ricinus communis). C'est l'une des huiles les plus polyvalentes de la maison : pour les cheveux, la peau, les cils, les ongles et les lèvres. Découvrez ci-dessous ce qu'est l'huile de ricin, dix façons de l'utiliser, et quand mieux vaut s'en passer.

Qu'est-ce que l'huile de ricin ?

L'huile de ricin est extraite par pression des graines du ricin, une plante originaire d'Afrique de l'Est et d'Inde. Elle se compose d'environ 90 % d'acide ricinoléique. Cet acide gras rend l'huile de ricin bien plus épaisse et collante que les autres huiles, et lui permet de rester longtemps sur la peau et les cheveux.

Bon à savoir : les graines elles-mêmes sont toxiques, mais pas l'huile pressée et purifiée. La ricine, toxique, reste dans le tourteau de pression.

Pressée à froid, noire ou sans hexane : quelle différence ?

• Pressée à froid — les graines sont pressées sans chaleur. L'huile est jaune pâle et presque inodore. C'est le meilleur choix pour la peau et les cils.
• Huile de ricin noire (jamaïcaine) — les graines sont d'abord torréfiées. Plus foncée, odeur fumée, surtout appréciée pour les cheveux.
• Sans hexane — l'huile de ricin bon marché est parfois extraite des graines à l'aide d'un solvant, l'hexane. Une huile pressée à froid est toujours sans hexane.

À quoi sert l'huile de ricin ? 10 utilisations

1. Cheveux secs et cassants

En masque sur les longueurs, l'huile de ricin rend les cheveux secs plus doux et plus brillants, et ils cassent moins vite. Pas à pas : l'huile de ricin pour les cheveux.

2. Cuir chevelu sec

Quelques gouttes, diluées dans une huile plus légère, pour un massage du cuir chevelu avant le shampoing. Agréable avec une brosse de massage du cuir chevelu.

3. Cils

Une couche très fine appliquée avec une brosse à mascara propre rend les cils plus souples. Lisez d'abord nos conseils pour les cils et les sourcils.

4. Sourcils

Une fine couche dans le sens de la pousse, le soir. Des sourcils plus doux et plus nets, surtout après beaucoup d'épilation.

5. Peau sèche du visage

Diluée, en huile de nuit ou en huile démaquillante. Moins adaptée aux peaux grasses. Plus d'infos dans l'huile de ricin pour le visage.

6. Lèvres sèches et gercées

Un tout petit peu sur les lèvres, la nuit. En journée, un baume à lèvres à la cire d'abeille est plus pratique.

7. Ongles et cuticules

Le soir, massez une goutte sur vos cuticules. Elles deviennent plus souples et se fendillent moins.

8. Zones rêches : coudes, genoux et talons

Une fine couche après la douche, éventuellement avec des chaussettes par-dessus pour la nuit.

9. Barbe

Quelques gouttes mélangées à une huile plus légère adoucissent une barbe rêche. Vous préférez une huile prête à l'emploi ? Lisez pourquoi l'huile à barbe est pratique.

10. Base pour votre propre huile capillaire ou corporelle

Mélangez une part d'huile de ricin avec des huiles plus légères et quelques gouttes d'huile de romarin ou de lavande pour créer votre propre mélange.

Et l'huile de ricin dans le nombril, sur le ventre ou à boire ?

Sur les réseaux sociaux, les tendances autour de l'huile de ricin sont nombreuses. Faisons le point honnêtement :

• Huile de ricin dans le nombril — elle assouplit la peau à cet endroit, mais rien ne prouve qu'elle agisse dans le corps en passant par le nombril.
• Cataplasme d'huile de ricin sur le ventre — un linge imbibé d'huile et une bouillotte peuvent procurer une sensation de détente. Aucun effet médical n'a été démontré.
• Boire ou ingérer de l'huile de ricin — ne le faites pas sans avis médical. L'huile de ricin a un puissant effet laxatif et peut provoquer des crampes et une déshydratation. Notre huile de ricin est destinée à un usage externe.
• Huile de ricin pendant la grossesse ou pour déclencher l'accouchement — ne l'ingérez jamais sans en parler à votre sage-femme ou à votre médecin.

À quoi faut-il faire attention ?

• Utilisez-en peu : l'huile de ricin est épaisse, quelques gouttes suffisent.
• Testez d'abord sur une petite zone de peau.
• Pas dans les yeux ; rincez à l'eau si cela arrive malgré tout.
• Conservez-la à l'abri de la lumière et au frais ; elle se garde alors longtemps.
• Choisissez une huile pure, pressée à froid et sans parfum.

Questions fréquentes

L'huile de castor, est-ce la même chose que l'huile de ricin ?

Oui. « Castor oil » est simplement le nom anglais de l'huile de ricin.

Où acheter de l'huile de ricin ?

Chez nous : l'huile de ricin pressée à froid d'Evergetikon, en 60 ml et 250 ml, disponible en stock.

Combien de temps se conserve l'huile de ricin ?

Bien fermée, à l'abri de la lumière et au frais, environ deux ans. Si l'huile sent le rance, jetez-la.

L'huile de ricin est-elle bonne pour la peau ?

Pour une peau sèche, oui, en fine couche. Pour une peau grasse ou à tendance acnéique, elle peut être trop lourde.